"لو بتشتغل من البيت"..4 نصائح للتخلص من الكسل والشعور بالنوم
الثلاثاء 03/يناير/2017 - 07:22 ص
بعدما أصبح الإنترنت وسيلة لإنجاز كثير من الأشياء في أي مكان، باتت بعض المهن يمكن مزاولتها من المنزل مثل الكتابة أو الترجمة أو بعض الأعمال الحسابية التي لا تحتاج إلى التواجد في أماكن العمل، كذلك العمل في مجال تصميم المواقع و الرسم، ورغم ذلك إلا أن كثير من الأشخاص يصابون بحالة من الكسل و الملل عندما يعملون بالمنزل ربما يكون ذلك لأن الأجواء المنزلية تعطي شعور بالحاجة على الاسترخاء ومن ثم فقدان الطاقة على العمل.
وقدم موقع "لايف هاك" 4 طرق بسيطة للتخلص من الكسل والمماطلة عندما تعمل بالمنزل.
1-ابتكر لنفسك مكتب صغير:
يمكنك اختيار غرفة الضيوف بالمنزل، أو أحد الأركان الصغيرة ووضع مكتب خاص بك أو منضدة صغيرة وكرسي وبها الأدوات الخاصة بك للعمل، ولا تنسي وضع زجاجة من المياه وثمرتين فاكهة حتى تتجنب الذهاب على المطبخ بين الحين والآخر وتفقد تركيزك في العمل، وتحدد لنفسك وقت من الراحة لتناول الغداء.
2-وجود بعض التطبيقات التي تساعدك على الإنتاج:
من الطبيعي أن الأشخاص في العمل يستخدمون الكمبيوتر بالتطبيقات التي يحتاجوها في العمل، بالإضافة على عدد من المواقع والتطبيقات الآخرى مثل يوتيوب وفيس بوك، لذلك عليك باختيار عدد من التطبيقات التي تحتاجها في العمل بالإضافة على التطبيقات الترفيهية البسيطة التي تساعدك على الإنتاج في العمل.
3-تحديد الأولويات:
من أهم أسباب النجاح في العمل تحديد الأولويات الخاصة بيومك في العمل، فلا يمكن أن تعمل بشكل فوضوي وتؤجل بعض الأعمال إلى الغد وبعدها إلى بعد غد، عليك بعمل جدول خاص بأهم الأشياء في يومك وعمل وقت محدد لإنجازها حتى تحدد مسار يومك.
4-التركيز على المكافآت:
وجود حافز معين أو دافع سيقضي على شعورك بالكسل والمماطلة في العمل، لذلك قم بالتركيز على الأرباح والمكافآت التي ستجنيها إن قمت بعملك على الوجه الأكمل، حتى يكون لديك الدافع القوي الذي تعمل من أجله وتنظم يومك وتكون بذلك وفرت جهد الذهاب إلى العمل وأنجزت عملك من المنزل وحصلت على مكافأة مالية.
