تهمل الكثير من النساء إدخال خل التفاح إلى نظامها الغذائي، وفي نفس الوقت تحلم بالرشاقة، ولكن خل التفاح واحد من أهم التوابل التي تمنحك هذه الرشاقة والليونة بجسمك.

وتقدم لكِ "بوابة المواطن" فوائد خل التفاح بدلًا من الأدوية باهظة الثمن كما يلي:

- قهر الدهون، حيث له قدرة عالية في تحويل الدهون المعقدة إلى دهون أقل تعقيدًا وهى الدهون البسيطة، والتي يسهل هضمها وتفكيكها من قبل الجسم، وبالتالي يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن لمن يرغبون في حلم الرشاقة.

-ولخل التفاح عدة فوائد جمالية، حيث يستخدم للتخلص من آثار حب الشباب، كما يستخدم في التخلص وعلاج قشرة الشعر، وذلك من خلال تدميره للفطريات الموجودة في فروة الرأس.

- يساعد خل التفاح على منع ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

- ننصحك بتناول خل التفاح من أجل إنقاص الوزن ثلاثة مرات يوميا، من خلال وضع ملعقة كبيرة مع نصف كوب من الماء، وتناول بعض الطعام.

- يوصي الخبراء بعدم الاكثار منه بشكل مبالغ فيه، تجنبًا لأي آثار جانبية، أما بالنسبة لوظيفته الجمالية تتم من خلال أخذ ملعقة كبيرة ودهانها، سواء على البشرة أو الشعر.