يعتبر الثوم من الأطعمة التي تمد الجسم بمزيد من الفوائد الغذائية، وكان يستخدم قديمًا في العديد من الأغراض الطبية، فالثوم معروف كمضاد حيوي وعلاج فعال لكثير من الأمراض الجسمانية، وهو ما أثبتته الأبحات الطبية المتقدمة، كما أن له فوائد كثيرة على البشرة والشعر.
فمن المعروف أن الثوم يساعد على تحفيز بصيلات الرأس لإنبات الشعر الجديد، ويرجع السر إلى أن الثوم عامل محفز لنمو الشعر، لاحتواءه على نسبة عالية من الكبريت والسيلينيوم اللذان يساعدان على تقوية جذور الشعر، كما يحتوي على فيتامين B6 الذي يساهم في منع تساقط الشعر، بالإضافة إلى إنه يساعد على تطهير فروة الرأس وفتح المجال لإنبات الشعر الجديد.
عليكِ فقط سيدتي وضع الثوم مباشرة على فروة الرأس أو بتناول الثوم الني، لنمو شعرك بشكل صحي.
