يتجه الناس إلى المصايف للهروب من ارتفاع
درجات الحرارة، والجلوس أمام البحر للاستمتاع بمنظره حيث مداه الواسع، وكذلك للسباحة،
إلا أن الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية ، له وجهة
نظر أخرى حيث يقول إن في ماء البحر والسباحة فوائد صحية هامة للجسم ومنها:
- إن النزول إلى البحر وإحساس الجسم بضغط
المياه يعمل على تنشيط الدورة الدموية
- استرخاء الجهاز العصبي وعلاج التهابات
الأعصاب
- تخليص الجسم من السموم مما يعطي احساسًا
صحيًا ونشاطًا كبيرًا للجسم
- من المعروف عن ماء البحر احتوائه على
عنصر اليود الذي يعمل على تنشيط الغدة الدرقية
- يمثل ضغط الماء أثناء السباحة واللهو
أو حتى الوقوف في الماء نوعًا من المساچ للجسم وعلاج آلام العظام
- يحمي من خطر الاصابة بانسداد الشرايين
لقدرته على توسيع الشرايين فور امتصاص الجلد لماء البحر الغني بالمواد التي تساعد على
ذلك
- يعمل على الخروج عن حالة الاكتئاب والتوتر
النفسي بفضل قدرته على استبدال الطاقة السلبية بالجسم بالطاقة الإيجابية
- يحتوي ماء البحر على العديد من المعادن
الطبيعية والأملاح الهامة والتي من شأنها أن تمنح البشرة المظهر الصحي النضر للبشرة
، لأنه يمدها بما يحتاجه من عناصر أثناء السباحة فيه
- بفضل النسبة العالية من الأملاح فهو أفضل
مقشر للبشرة كما أنه منظف ومعقم للمسام التي يقوم بفتحها
- النزول الى البحر يعمل على الاسراع من
التئام الجروح وعلاجها بل وتطهيرها أيضًا