طباعة

يقدم موقع"المواطن" 10 طرق للوقاية من الفطر المهبلي ومراعاة عدة تدابير والالتزام بها:

1- الحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة الخارجية من الجهاز التناسلي.

2- الامتناع عن استعمال الصابون الذي يسبب التهيج "وخاصة رغوة البانيو"، واستعمال الرذاذات المهبلية.

3- الامتناع عن استعمال المساحيق واوراق التواليت المعطرة.

4-الامتناع عن الاستعمال اليومي لفوط الحماية، لانها تحصر الرطوبة وتمنع تدفق الهواء.

5-تبديل الدحسة "السدادة Tampon"،والفوط اليومية.

6- ارتداء ملابس داخلية قطنية غير ضيقة، لا تحصر الرطوبة.

7- تبديل الملابس الرطبة بملابس جافة فورا بعد السباحة.

8- الحفاظ على مستوى متوازن من السكر في الدم لدى المصابات بالسكر.

9- استعمال المضادات الحيوية، فقط في الحالات التي يصف فيها الطبيب ذلك، وعدم تجاوز توجيهاته، وذلك لان المضادات الحيوية تقضي على الجراثيم التي تسبب الامراض وعلى الجراثيم المفيدة التي تحافظ على مستويات طبيعية للفطريات في المهبل، كما ان المراة التي تصاب بالفطر المهبلي في كل مرة تتناول فيها مضادا حيويا، من المفضل ان تطلب من الطبيب اضافة دواء مضادات الفطريات بالاضافة الى المضادات الحيوية.

وبعد نشاط معوي، او افراز البول، يجب التجفيف من القسم الامامي باتجاه القسم الخلفي "من المهبل وليس اليه".

10- يجب عدم غسل المهبل بواسطة الحامض او بواسطة مواد كيماوية، لان هذا يرفع من نسبة التلوث والعدوى في المهبل، لان الاحماض والمواد الكيماوية تضر بتوازن الجراثيم في المهبل.