اذا كنت تعانين من مشاكل كثيرة فى شعرك وبشرتك؟ فان بذور الكينوا هى الحل المثالى الذى يمنحك نضارة للبشرة وشعر قوى وصحى، لذلك يقدم المواطن اليك بعض فوائد الكينوا للعناية بالشعر والبشرة.
فوائد الكينوا للبشرة..
- تحتوي الكينوا على نسبة بروتينات أعلى من تلك الموجودة في اللحوم الحمراء، كما تحتوي على الليسين الذي يعزز إنتاج الإيلاستين، مما يساعد على إنتاج الكولاجين في البشرة.
- تعمل الفيتامينات الموجودة في الكينوا على تجديد خلايا البشرة والتخفيف من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية.
- تحتوي بذور الكينوا على فيتامين B، والذي يساهم في التقليل من علامات شيخوخة البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، إلى جانب التصبّغات والبقع الداكنة.
- تساهم الكينوا في إصلاح الأنسجة التالفة في البشرة وكذلك الجروح، مما ينعكس نضارةً وإشراقًا على البشرة.
- فوائد الكينوا للشعر:
- تساهم الكينوا في تغذية بصيلات الشعر وتقويتها مما يمنحك شعرًا قويًا.
- تحمي الكينوا الشعر من التقصف والتكسر.
- ترطّب الفيتامينات الموجودة في الكينوا فروة الرأس مما يجعلها مناسبة لفروة الرأس الجافة.
- يخفف تناول واستخدام الخلطات الطبيعية للكينوا من ظهور القشرة في فروة الرأس بشكل ملحوظ.
