إذا كنت تعاني من الأرق المتكرر والشعور بالتعب فأنت بحاجة إلى استشارة طبيبك لأن تلك الأعراض قد تنذر بوجود اضطرابات في هرمونات جسمك والان تتيح اليكي "بوابه المواطن" كيف تلاحظين الخلل في هرموناتك.
تستقر مستويات الهرمونات غالبًا بعد الدورة الشهرية للمرأة، عوامل مختلفة مثل الإجهاد والقلق يُمكنها أن تُخل بتوزان الهرمونات عند المرأة، ولكن متى يجب على المرأة مراجعة الطبيب النسائي الخاص بها؟ سوف نعرض الآن أهم علامات إختلال الهرمونات التيحدوثها يحتاج زيارة للطبيب.
1- الدورة الشهرية غير المنتظمة:
والتي يمكن أن يكون نتيجة لعوامل كثيرة، مثل الإجهاد، وأمراض الغدة الدرقية، وانخفاض هرمون الاستروجين، أو متلازمة المبيض المتعدد الكيساتتكييس المبايض (PCOS)، يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب وصرف العلاج المُناسب.
2- الإرهاق:
نعم قد يصيب الإرهاق الكثير من الناس بعد ليلة سهر طويلة أو نهار شاق. لكن ما نتحدث عنه هُنا هو الإرهاق الذي لا يوجد له تفسير منطقي وهذا يستحق أن نتفحص أسبابه.
3- نمو الشعر:
وهنا نقصد النمو السريع جدًا للشعر أو ظهور شعر خشن داكن على الصدر والظهر والذراعين.
4- التغيرات الجلدية:
حب الشباب الكيسي في المنطقة السُفلى وخاصة الذقن يُرجح مستويات عالية من هرمون التستوستيرون عند النساء.
5- التعرّق الليلي:
الاستيقاظ من النوم للشعور بالحرارة والتعرّق يمكن أن يكون نتيجة لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين أو قرب انقطاع الطمث.
