أكد الدكتور عمرو حسن الحسني استشاري وأستاذ المخ والأعصاب وأعصاب الأنف، النسيان المتكرر في السن الصغير بسبب الضغوط الحياتيه اليومية المتكررة من منزل وعمل وأولاد كلها ضغوط تجعل الذهن مشوشًا، وبذلك لا يستطيع الفرد استرجاع المعلومات بسهوله.

وأضاف أن من يعاي بذلك يقوم الطبيب بإعطائه دواء يحتوى على مادة الجنكوبيتر المقوية للذاكرة، إلى جانب أدوية مهدئه للأعصاب لاستعادة صفاء الذهن والتركيز، مطالبًا بضرورة الاستعانه بمفكره كوسيله تذكيرية.

وأوضح الحسني، أن العنب، وشراهب ملعقة عسل كبيرة في كأس ماء دافي على الريق يوميا، وتنظيم النوم، وتناول التمر، والبرتقال، والليمون، كلها أغذيه تساعد على تقوية الذاكرة والتركيز، وأيضا تعمل القرفة، والنعناع على استرخاء الجسم وإعادة تهدئته من المعاناة والأرق اليومي مما يجعلك تتذكر الأشياء وتستعيد صفاء ذهنك.