أكدت الدكتورة نهى الجناينى أخصائي الجلدية والعلاج بالليزر، أن "الزنك" عنصر هام لعمل أنزيمات الجسم ويتدخل في تعديل الحمض النووي، وازالة السموم، كما أنه يساعد الخلايا والأعصاب في الجسم أن تعمل بشكل طبيعي.

وأضافت "الجناينى" أن الزنك يساعد على منع تساقط الشعر لمرضى الثعلبه ومرضي تساقط الشعر المزمن ومنشط للشعر خصوصا اذا تم اخذه مع معدن النحاس، ويساعد كذلك علي مقاومة الأمراض فانه يقلل فترة نزلة البرد اذا تم اخذه خلال أول ٢٤ ساعة من الانفلونزا، لأنه يمنع تكوين الغلاف الخارجي للفيروس وخصوصا الرينوفايروس، فالزنك جيد لمرضى سرطان الوجه والرقبه بعد العلاج الاشعاعي ويزيد من عمرهم الافتراضي الطبي.

وأوضحت أيضا أن الزنك مفيد للرجال لعلاج العقم، ومفيد جدا للمرضي الذين يعانون من سرطان الوجه والرقبة ويقلل من الالتهاب بالحلق المصاحب للعلاج الاشعاعي والكيماوي.

وأشارت "الجناينى" أن الزنك يتواجد في أطعمة كثيرة مثل المحار، وجنين القمح، والكبد، واللحوم منخفضة الدهون، وبذور القرع، والبطيخ والكاكاو والشكولاته السوداء، ولحم الخروف، والفول السوداني، وسرطان البحر.