المواطن

عاجل
فرغانة الساحرة وزير الخارجية يتلقى اتصالاً هاتفياً من وزير خارجية بولندا وزير التجارة والصناعة يعلن نجاح المكتب التجاري المصري في أوتاوا في رفع الحظر المفروض على صادرات الفراولة المصرية الطازجة إلى كندا في ضوء توجيهات وزير التجارة والصناعة بتأهيل المصدرين المصريين وفقا للمعايير العالمية جمارك السلوم تضبط محاولة تهريب كمية من السجائر الأجنبية الصنع الغير خالصة الضرائب والرسوم استعدادات مكثفة لاستضافة البطولة الافريقيه لكمال الاجسام في مصر 2024 بحضور سفير الصين بالقاهرة : وفد جمعيه الصداقه المصريه الصينيه يلتقى بوفد صيني يراسه سكرتير لجنه الحزب الشيوعي الصيني عن منطقه شاويانج وزارة الداخلية تكرم المقدم مؤمن سعيد عويس سلام لتفانيه في عمله رئيس إتحاد شباب الجامعات المصرية والعربية يهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي بالتقدم الجديد لجامعة القاهرة في تصنيف QS البريطا بالصور ...سفارة اليونان بالقاهرة تنظم احتفالية موسيقية مخصصة لموسيقي "ريبيتيكو بمناسبة العيد الوطنى
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

8 خطوات تساعد على التخلص من رائحة القدم الكريهة

الأربعاء 15/مارس/2017 - 11:27 م
أحمد أبو حمدي
طباعة
تعد رائحة القدم من المشاكل الشائعة و التي تسبب إحراج لك و للأخرين، فالرائحة الكريهة ناتجة عن عرق القدم في الأحذية، والسبب بكل بساطة هو وجود الغدد الدرقية فى الأطراف الجسدية بالمقارنة مع بقية أجزاء الجسم الأخري.

ويقدم "المواطن" أبرز الخطوات التي تساعد على التخلص من رائحة القدمين الكريهة والتى تسبب فى حرج شديد عند الإحتكاك بالآخرين .

غسل القدمين يومًيا
أن يقوم الشخص بغسل القدمين يومياً للحفاظ علي نظافة القدم بالماء الدافئ والصابون فهذا يعمل علي التخلص من الأوساخ والعرق والبكتريا المسببة للرائحة .

تقشير و ترطيب القدمين
أن يقوم الشخص بتقشير القدميين عند التخلص من الجلد الميت والحفاظ علي الأظافر نظيفة للحد من نمو البكتريا .

العمل على ترطيب القدمين للحفاظ عليها ناعمة ورطبة وذلك من خلال تجربة تدليك القدمين بالزيوت العطرية مثل اللافندر، النعناع لكي يساعد في قتل الروائح .

تجفيف القدم
العمل على تجفيف القدم، والسبب هو أن الروائح الكريهة والبكتريا تتكاثر في الأماكن الرطبة من أجل التخلص من الرطوبة، خصوصاً تلك المنطقة الواقعة بين الأصابع .

ارتداء الجوارب
إرتداء الجوارب مع الأحذية لأنها تمتص الرطوبة والتخلص من العرق و خصوصاً عند إرتداء الأحذية العادية أو الأحذية الرياضية.

الجوارب لا تعمل بشكل جيد مع الأحذية الفلات و لكن يمكنك إرتداء الجوارب القصيرة التي لا تظهر من الحذاء و يمكنك شراؤها من المتاجر الكبري .

استعمال المزيلات للعرق
إستخدام مضادات تعرق القدمين فإن تلك المضادات تساعد في الحد من التعرق و مزيلات الروائح ووضع مزيلات العرق بين أصابع القدمين للتخلص من الروائح الكريهة .

نقع القدمين فى الملح
نقع القدمين في ماء الملح فإنه يساعد الملح علي تحييد الروائح الكريهة و محاربة البكتريا، فيجب وضع حوالي1/2 كوب من ماء الملح في 8 أكواب ماء دافئ، وذلك لمدة 30 دقيقة يومياً ثم تجفيف القدمين جيداً .

استعمال الشاي الأخضر أو الأسود
وضع حوالي 5 أكياس من الشاي الأسود في الماء المغلي و عندما يتم نقع الشاي جيداُ يجب اضافة 4 اكواب من الماء البارد إلي الماء الدافئ للتأكد من أنه لن يحرق قدميك ثم نقع القدمين لمدة 20 دقيقة يومياً .

استعمال الليمون
فرك القدمين بالليمون، تقسيم الليمون إلي نصفين و تدليك كل قدم بنصف الليمون قبل النوم و تركها حتي تجف وذلك لأن الليمون يعمل علي فتل البكتريا .

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads