المواطن

عاجل
الحبيب النوبي يهنئ فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بمناسبة الذكري 42 لعيد تحرير سيناء محافظ أسيوط يصدرقرارًا بندب المهندس أحمد فخرى للعمل مديرًا لمديرية الطرق والكبارى في الذكرى الـ 42 لعيد تحرير سيناء.. قيادي بمستقبل وطن : بطولات رجال القوات المسلحة عظيمة وخالدة إنطلاق فعاليات البطولة العربية العسكرية للفروسية بنادى الفروسية بمدينة مصر للألعاب الأولمبية بالعاصمة الإدارية الجديدة تزامناً مع الاحتفال باليوم العالمي للفن ....متحف تل بسطا يفتتح معرض مؤقت بعنوان" الكارتوناج " العربي للتنمية المستدامة يوقع مع جامعة ليبيا المفتوحة اتفاقية علمية مديرعام المشروعات والتوسع الأفقي بمصر العليا يتابع مشروع إنشاء كوبري الحواويش السيسي يحذر من أي عمليات عسكرية في رفح الفلسطينية رئيس مركز ومدينة ابوقرقاص يتراس حملة مكبرة لتخفيض أسعار الخبز السياحى والفينو بمركز ابوقرقاص . حملة ازالة مكبرة وانارة شوارع بالوحدة المحلية بنزلة اسمنت
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

طرق العلاج الطبيعي للتخلص من الشخير نهائيًا

الأربعاء 29/مارس/2017 - 06:49 م
اية محمد
طباعة
تشعر النساء بالعصبية وعدم الشعور بالراحة نتيجة للشخير طوال الليل من أزواجهم، وغالبًا ما يعتبر اضطراب النوم والشخير الثقيل قد يؤدي إلى عواقب طبية واجتماعية خطيرة، لذلك إذا كان لديك هذه العادة من الشخير، تحتاج إلى اتخاذ الخطوات اللازمة لتخلص من هذه المشكلة.

إليك استخدام علاج طبيعي لتتخلصي من الشخير نهائيا:

وتتمثل المكونات في:
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 
¼ ملعقة صغيرة من العسل.
18 ملعقة صغيرة من ملح البحر. 

الطريقة:
قومي بمزج جميع المكونات في وعاء، واشربي ملعقة كبيرة من هذا المزيج مع كأس من الماء قبل النوم، وستلاحظين ارتخاء أعصابك بسرعة والشعور بالنوم بعد دقائق من شرب هذا الخليط، كما ستلاحظين الحيوية التي ستتمتعين بها صباحا، دون أن تقومي بالتشخير أثناء النوم.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads