المواطن

رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أسامة كمال لـ الصائمين: "مش كله ضرب ضرب لازم يبقي فيه شتيمة"

الخميس 01/يونيو/2017 - 08:11 م
أمنية عبدالرحمن
طباعة
نصح الإعلامي أسامة كمال، المصريين، بتنظيم تناول وجبة الإفطار والسحور، بشكل جيد، حتى يستطيعون استكمال أعمالهم.

وطالب "كمال"، خلال برنامجه من غير سياسة الذي يبث علي راديو هيتس مساء اليوم الخميس، الصائمين بتناول وجبة خفيفة عند الإفطار، ثم بعدها بساعات استكمال الوجبة، بالإضافة إلى السحور، حتي لايشعر الصائم بامتلاء معدته بشكل يؤثر علي حركته.

وسخر من بعض المصرييين الذين يتناولون وجبات الإفطار بشكل خاطئ (مش كله ضرب ضرب لازم يبقي فيه شتيمة)، مؤكدا أن هذه النصائح يقدمها عن تجربة شخصية بعيدة عن تحليلات ونصائح خبراء التغذية.

أخبار تهمك

من تتوقع أن يكون الفائز بكأس السوبر الأفريقي

من تتوقع أن يكون الفائز بكأس السوبر الأفريقي
ads
ads
ads
ads
ads
ads