فوائد الترمس المطحون الجمالية لا تعد ولا تحصى، ولكن ماذا عن تناوله فهل يحتوي على فوائد صحية؟ 

يقول الدكتور فاروق الطاهر، استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن إذابة ملعقة كبيرة من مسحوق الترمس في كوب ماء وتناوله يوميًا يجعلك تحصل على هذه الفوائد الصحية:

- تناول مطحون الترمس يوميًا يعمل على تقوية العضلات والعظام ويحمي من مرض هشاشة العظام. 

- من شان الترمس المطحون أن يطهر الجهاز الهضمي من الجراثيم والفطريات والديدان. 

- يحسّن تناول الترمس المطحون يوميًا من عملية الهضم ويسهلها بل ويعالج الإمساك. 

- يمنح الجسم النشاط والحيوية والقدرة على إنجاز المهام اليومية. 

- يحسّن الترمس المطحون من الأداء الجنسي للرجال. 

- تناول الترمس المطحون يعالج التهابات الرئة ويهدئ السعال ونوبات الربو. 

- تناول الترمس المطحون يوميًا يحارب الدهون الثلاثية. 

- يقوي الجهاز العصبي ويحسن من أدائه لوظائفه ويعالج التهابات الأعصاب. 

- يحافظ على صحة القلب ويحمي من خطر الإصابة بانسداد الشرايين.

- يحتوي الترمس المطحون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مما يجعله يحمي من خطر الإصابة بأمراض السرطان.