إذا كنتِ تتناولين الحليب قبل النوم.. فأنتِ محظوظة
السبت 26/أغسطس/2017 - 09:03 ص
ندى محمد
طباعة
للحليب فوائد عدة تستوجب تناولكِ له قبل النوم، ومن ضمن فوائده:
- يجعل البشرة نضرةً ومشرقةً.
- يحتوي على الأحماض الأمينية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس الحارقة وترطبها.
- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة الجافة، مما يجدد خلاياها.
- ينظف البشرة من الشوائب، وهذا ينعكس على نعومتها ونضارتها؛ لذا يمكن استخدامه لإزالة المكياج.
- يحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، التي تظهر نتيجة جفاف البشرة.
- يرطب البشرة، ويخلصها هي والشفتين من جفافهما.
- يعالج حب الشباب والندبات الناتجة عنه؛ وذلك لاحتوائه على الفيتامينات المهمة التي تساهم في التخلص منه.
- يفتح لون البشرة ويوحدها ويخلصها من البقع الداكنة الناتجة عن الأوساخ، التلوث، نمط الحياة غير الصحي، والطعام.
- يقلل حجم المسامات في البشرة ويشدها؛ حيث تظهر المسامات الواسعة عادةً في البشرة الدهنية؛ بسبب سوء الاهتمام بها من تنظيفٍ وعناية.
- يجعل البشرة نضرةً ومشرقةً.
- يحتوي على الأحماض الأمينية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس الحارقة وترطبها.
- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة الجافة، مما يجدد خلاياها.
- ينظف البشرة من الشوائب، وهذا ينعكس على نعومتها ونضارتها؛ لذا يمكن استخدامه لإزالة المكياج.
- يحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، التي تظهر نتيجة جفاف البشرة.
- يرطب البشرة، ويخلصها هي والشفتين من جفافهما.
- يعالج حب الشباب والندبات الناتجة عنه؛ وذلك لاحتوائه على الفيتامينات المهمة التي تساهم في التخلص منه.
- يفتح لون البشرة ويوحدها ويخلصها من البقع الداكنة الناتجة عن الأوساخ، التلوث، نمط الحياة غير الصحي، والطعام.
- يقلل حجم المسامات في البشرة ويشدها؛ حيث تظهر المسامات الواسعة عادةً في البشرة الدهنية؛ بسبب سوء الاهتمام بها من تنظيفٍ وعناية.
