المواطن

رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

لمرضى القلب.. "مارسوا الرياضة وأنتم جالسون"

الأحد 27/أغسطس/2017 - 05:18 م
داليا محمد
طباعة
تقوية عضلات القلب، حيث ينصح الخبراء بضرورة الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن ساعتين ونصف أسبوعيا، فقد توصل فريق من الباحثين في معهد "سالك" إلى جزئ يعرف باسم "جى.دبليو 1516"، قادر على تنشيط جين "بي.بي.إيه.أر.دي" لدى الفئران وهي جالسة لا تتحرك وكأنها قامت بالجري لمسافات طويلة ويعمل على تحسين صحتهم دون أن يسبب لهم البدانة ويساعد على تمثيل الأنسولين.

وأوضحت الدراسة ان جزئ "جى.دبليو 1516" ساعد الفئران على الجري 270 مترا بدلا من 160 مترًا، كما منع استخدام السكريات كمصدر للطاقة بالنسبة للعضلات اثناء ممارسة الرياضة حتى تعطية للمخ عند المجهود الشاق.

وأشارت الدراسة إلى أن الجين أعاد السكريات للمخ.. ففي أثناء المجهود فإن المخ يجب أن يتغذى بالسكريات أما العضلات فتستخدم الدهون كمصدر للطاقة.. فان هذا الجزء ينشط الجين ويحسن من وقت ممارية الرياضة.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads