الأحد 07 يونيو 2026 الموافق 21 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

وجبات تفيد طفلك وتعطيه النشاط والحيوية طوال اليوم الدراسي

38
المواطن

تعتبر تغذية الطفل من أهم مايشغل عقل الأم وخاصة مع بداية العام الدراسي وذهاب الطفل إلى المدرسة، لذا  فقد شعر موقع "المواطن" بمعاناة الأم وقلقها على طفلها، وقرر أن يقدم على طبق من حب أهم وأفضل الوجبات التي تفيد طفلك وتعطيه النشاط والحيوية طوال اليوم الدراسي.

1- ساندويتش جبنة مع طماطم او خيار، وكوب من اللبن الدافئ المحلى بالعسل.

2- ثمرة فاكهة مثل التفاح او الجوافة مع العصير او النسكويك.

3- قطعة من الكيك او الكوكيز مع الكاكاو الدافئ.

4- ساندويتش مربى بالقشطة مع كوب لبن.

5- باتيه بالجبن او كرواسون مع اللبن او الكاكاو.





تم نسخ الرابط