المواطن

رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

عضو بـ"الأوروبية للتغذية": السمنة أحد مسببات الكآبة والإحباط

الجمعة 06/أبريل/2018 - 09:41 ص
السمنة
السمنة
شروق ايمن
طباعة
صرح الدكتور أحمد عبد الله استشارى أمراض السمنة والتجميل، وعضو الجمعية الأوروبية للتغذية، أن مرض السمنة أحد الأمراض المشتركة المرتبطة بكل الأمراض المزمنة بداية من الضغط والسكر، مرورا بأمراض القلب والشرايين ووصولا للأمراض المزمنة.

وأكد عبد الله، أن ثقافة المواطن المصري تقوده لمفاهيم خطأ كثيرة، وقد تقع به فى مشاكل عديدة منها مرض السمنة، والسمنة مسبباتها الرئيسية عوامل وراثية وأخرى مكتسبة مثل الحصول على الطعام زيادة عن الحاجة الطبيعية قائلًا: العامل الوراثى قد يتم التغلب عليه من خلال تحسين العادات الغذائية السليمة.

وأضاف استشاري أمراض السمنة، أن خطة الحصول على جسم مثالى يجب أن تتضمن إرادة قوية وتوقع غير مبالغ فيه حتى لا يتم الإحساس بالملل أو الدخول فى مرحلة الكآبة، والإلتزام بالوجبات الرئيسية مثل وجبة الإفطار التى تحفز الحرق.

وأكد عبد الله، أن هناك حالات كثيرة الحل الأمثل لها جراحة السمنة وهذه الحالات تتسم بالبدانة الشديدة قائلا: أن المراهقين الذين يعانون من البدانة المفرطة عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كالنوبة القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب وغيرها من الأمراض عند بلوغهم سن معين.

وأوضح أن التحدي والعزيمة هما ما يجعلا الشخص يتحول لشخص جديد، وهذا ما أثبته عدد كبير من الأشخاص الذين استطاعوا أن يحاربوا أزمتهم مع السمنة، وحققوا نتائج مذهلة بالرغم من أن فقدان الوزن والحرمان من مغريات كثيرة فى الحياة أمر ليس باليسير، لكنهم تحدوا المستحيل ولم يستسلموا لأي ظروف بل أصبحوا أشخاصًا جددا أصغر عمرًا وأكثر إقبالًا على الحياة.

أخبار تهمك

ads
ads
ماهو أفضل مسلسل حتى الأن في رمضان 2019؟

ماهو أفضل مسلسل حتى الأن في رمضان 2019؟
ads
ads
ads
ads
ads
ads
ads
ads
ads
ads
ads