يعاني بعض الأشخاص من أصحاب الضغط المرتفع من زيادة ارتفاعه في شهر رمضان، نتيجة لقلة السوائل والصيام، مما يتسبب في تركيز الصوديوم في الدم، وهو ما يرفع ضغط الدم، فيقوم التين المجفف بخفضه؛ لاحتوائه على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم المرتفع.

الشعور بالشبع 

التين المجفف من أـكثر الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، ولكنه لا يتسبب في زيادة الوزن مطلقًا.

ضبط مستوى السكر في الدم 

يمكن لمرضى السكر تناول ثمرة تين مجفف واحدة في اليوم لتعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم؛ لأنها غنية بالألياف الغذائية التي تساعد على ذلك.

علاج مشاكل الجهاز الهضمي 

نظرًا لاحتوائه على الألياف الغذائية، فهو يساعد بذلك على علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي وعسر الهضم وخاصة الامساك.