لبشرة نضرة وقوام ممشوق.. تعرفِ على أسرار جمال سيلينا غوميز
162
تُعتبر نجمة البوب العالمية "سيلينا غوميز" خير مثال يحتذى به للبشرة الصافية والنضرة، بالإضافة إلى جسدها الممشوق، ولكن هذا الجمال لم يأتي بمحض الصدفة، حيث أنه بالإضافة إلى أصولها اللاتينية المميزة التي أضافت لملامحها جمال من نوعٍ خاص، فقد كشف الخبراء أن سيلينا تتبع أيضًا روتين جمالي يومي للعناية ببشرتها المشرقة، وتلتزم بنظام غذائي صارم للحفاظ على قوامها المثالي الذي يحسدها عليه الملايين.
أشارت مجلة "Harper's bazaar" إلى بعض أسرار الروتين الجمالي الذي تسير عليه المغنية الأمريكية الحسناء "سيلينا غوميز"، حتى تتمكني من معرفة كيفية الحفاظ على جمالكِ بهذه الخطوات البسيطة:
1- تستعمل سيلينا يوميًا منظف خاص ببشرتها، لإزالة الأتربة والأوساخ المتراكمة عليها.
2- تقوم بإزالة مكياجها كل ليلة قبل الخلود إلى النوم، حتي تحمي بشرتها من ظهور البثور المزعجة.
3- تستخدم كريم مرطب ليلًا ونهارًا لمقاومة جفاف البشرة.
4- تضع الواقي الشمسي يوميًا قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس، حتى لا تتعرض بشرتها إلى الحروق أو التصبغات الجلدية.
أما عن أسرار رشاقتها:
1- تقوم النجمة الشهيرة بممارسة التمارين الرياضية خمس أيام في الأسبوع.
2- تمارس تمارين البيلاتيس، والرقص، واليوجا، لحرق الدهون.
3- تحتسي الزنجبيل كل يوم صباحًا.