انفوجراف| 4 خطوات لتخلص من ترهلات الجلد بعد الرجيم
64
بعد فترة الانتهاء من فترة الرجيم وتبدأعملية نقص الوزن والوصول إلي وزن مناسب، فتترك الاثار الناتجة عن فقدان الوزن شكل يسبب القلق، ولكن يوجد طرق تعمل على التخلص من ترهلات الجلد منها.
1-الالتزام بنظام غذائي صحي.
2-تناول الماء.
3-الاهتمام بالكولاجين والبروتين.
4-العناية بالبشرة.
