الأربعاء 22 يوليو 2026 الموافق 08 صفر 1448
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

الدكتور أحمد جلالة لـ" بوابة المواطن": النظام الغذائي أقرب الطرق إلى التخسيس

103
الدكتور أحمد جلالة
الدكتور أحمد جلالة أخصائي جراحات التجميل

قال الدكتور أحمد جلالة أخصائي جراحات التجميل وتنسيق القوام بعيادات نبض، إن شكوى كل السيدات والرجال في زيادات بعض المناطق في الجسم " فيه أماكن مش عايزة تخس "، موضحًا أنه لابد من معرفة أن الشخص قادر على النزول عن طريق الرجيم أو النظام الغذائي السليم.

وأضاف جلال لـ" بوابة المواطن" أن النظام الغذائي مفيد مع تنسيق الأكل، وتزويد شرب الماء، وتناول الخضار والفاكهة، فهي تفيد الجسم للحصول على قوام مناسب، حتي لا يحتاج عمليات تدخل من حيث الجراحة.

وأشار إلى أنه عندما يتجة الشخص لمرحلة خوض عملية تجميل، حيث أصبحت عمليات التجميل أمان وتختلف عن الماضي، وعندما يكون المريض لدية سمنة في كل مكان في الجسد لابد من السير على نظام غذائي جيد يساعده على تخفيض الدهون لدية.




تم نسخ الرابط