المواطن

عاجل
داليا الحزاوي توضح أولادنا علي الإنترنت بشكل يومي أصبح واقع الترشيح للانتخابات الجمعية العمومية لمؤسسة اخبار اليوم: تحلم بالتغيير، تنطلق بالإنجازات" حملات مكثفة لتمهيد الطرق والنظافة وصيانة كشافات الكهرباء بمركز صدفا بأسيوط داليا الحزاوي تجيب..قبل انتهاء العام الدراسي ايه أهم السلبيات اللي تتمنوا يتم تداركها العام الدراسي القادم وكيل " الصحة " بالشرقية يشهد انتخابات نقابة أطباء الأسنان بالشرقية وزير التنمية المحليه يوجه المحافظات بتطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال العامة بكل قوة وحزم وتكثيف الحملات الرقابية المفاجئة على هامش مشاركتها في الدورة ال١٥ لحوار بتسبيرج للمناخ بالمانيا وزيرة البيئة تعقد لقاءا ثنائيا مع وزيرة الدولة الألمانية للمناخ احتفلت منظمة التعاون الدولي الكورية (كويكا) الحبيب النوبي يهنئ فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بمناسبة الذكري 42 لعيد تحرير سيناء محافظ أسيوط يصدرقرارًا بندب المهندس أحمد فخرى للعمل مديرًا لمديرية الطرق والكبارى
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الأربعاء 19 سبتمبر 2018

الأربعاء 19/سبتمبر/2018 - 10:43 م
ندى محمد
طباعة
تقدم " بوابة المواطن " أبرز الأخبار، التي تخص المرأة، والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، وعالم التجميل، والصحة والطب، على مدار اليوم، وحتى الساعة العاشرة مساء يوم الاربعاء الموافق 19 سبتمبر 2018.


نرصد طرق علاج الانتفاخ والغازات التي يُعاني منها الكثير خاصة مع عادات الأكل الغير منتظمة، والوجبات السريعة لذلك تقدم "بوابة المواطن" الأخبارية طرق بسيطة لعلاج الانتفاخ والغازات في البطن كل ما عليك فعله هو اتباع بعض النصائح والإرشادات التي تعمل على ضبط حالة جهازك الهضمي.


تعاني معظم الفتيات والسيدات من الوزن الزائد والدهون المتراكمة حول الجسم وهي من الأمور التي تسبب القلق والإحراج وعدم الراحة في ارتداء الملابس التي تفضلها والوزن الزائد يمنعها في ارتداء ذلك، لذا إليك بعض التمارين التي تساعد في خفضوحرق الدهون وتحسين الجسم من الوزن الزائد.



من المعروف أن أعراض الحمل تختلف من سيدة إلى أخرى، فهي لحظة تنتظرها كل فتاة تزوجت جديد ولا تعرف ما هي أعراض الحمل لأول مرة، وهناك من يشعر بالأعراض وتكون واضحة، وأخرى لا تعرف ولا تشعر بتلك الاعراض بالرغم من وجود حمل، وتستمر لوقت طويل دون دراية بأن لديها جنين يجب أن تستقبلة بكل حفاوة، لذا تقدم بوابة المواطن أهم الأعراض الحمل وبعض العلامات الواضحة باسمرار، تعرفي عليها في السطور التالية.



تقدم بوابة المواطن طريقة عمل محشي الشبت، حيث يختلف طريقة عمل محشي الشبت عن الطرق الاخرى لاصناف المحشي بشكل خاص، لذلك عليك اتباع خطوات طريقة المحشي ومقادير الوصفة للحصول على طبق رئيسي على المائدة بجوار أفراد الاسرة.


جفاف العين معناه ان الشخص لا يملك الدموع الكافية لتغذية العين لذلك نرصد علاج جفاف العين، التي تعد مشكلة أكثر شيوعا خاصة لدى كبار السن لذلك تعرف على طرق علاج جفاف العين فيما يلي.

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads