المواطن

عاجل
فرغانة الساحرة وزير الخارجية يتلقى اتصالاً هاتفياً من وزير خارجية بولندا وزير التجارة والصناعة يعلن نجاح المكتب التجاري المصري في أوتاوا في رفع الحظر المفروض على صادرات الفراولة المصرية الطازجة إلى كندا في ضوء توجيهات وزير التجارة والصناعة بتأهيل المصدرين المصريين وفقا للمعايير العالمية جمارك السلوم تضبط محاولة تهريب كمية من السجائر الأجنبية الصنع الغير خالصة الضرائب والرسوم استعدادات مكثفة لاستضافة البطولة الافريقيه لكمال الاجسام في مصر 2024 بحضور سفير الصين بالقاهرة : وفد جمعيه الصداقه المصريه الصينيه يلتقى بوفد صيني يراسه سكرتير لجنه الحزب الشيوعي الصيني عن منطقه شاويانج وزارة الداخلية تكرم المقدم مؤمن سعيد عويس سلام لتفانيه في عمله رئيس إتحاد شباب الجامعات المصرية والعربية يهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي بالتقدم الجديد لجامعة القاهرة في تصنيف QS البريطا بالصور ...سفارة اليونان بالقاهرة تنظم احتفالية موسيقية مخصصة لموسيقي "ريبيتيكو بمناسبة العيد الوطنى
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

اسأل خبير.. استشاري جراحة المخ والأعصاب : الجيم للمراهقين مش كويس

الأحد 11/نوفمبر/2018 - 08:35 م
ندى محمد
طباعة
أكد الدكتور يسرى أنور الحميلى استشاري جراحة المخ والأعصاب، أن مشاكل العمود الفقري أصبحت لدى الكثير من الأشخاص، موضحًا أن السبب في ذلك يعود إلى أن إيقاع الحياة تغير، لافتًا : "بقينا بنعتمد على الآلات في كل شيء ومبقاش في تمارين رياضية مثل الأول، بينما الرفاهية في المواد الغذائية وعدم اتباعنا التغذية الصحيحة تسبب مشاكل في العمود الفقري".

أشار استشاري جراحة المخ، لـ "بوابة المواطن" في تصريحات خاصة، إلى أن انزلاقات غضروفية تصيب الشباب في سن صغير جدا مثل الشباب التي تهوى الجيم دون وعي بكيفية إعداد جسمها وبتكون النتيجه،انه يجهد العضلات وتحميلها بيكون على الغضاريف وذلك يسبب انزلاقات غضروفية

بينما أضاف يسرى أنور : "مش من الأمور الصحيحة أن يتم تناول الأدوية دون الرجوع لطبيب".

اقرأ أيضا| دراسة: تقويم العمود الفقري يعمل على تخفيف آلام الظهر



أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads