الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

تعرف على برنامج منتخب مصر اليوم استعدادا لمواجهة تونس

103
مصر وسوازيلاند
مصر وسوازيلاند

كشف الجهاز الفني للمنتخب الوطني، بقيادة المكسيكي خافيير أجيري، عن برنامج المنتخب، اليوم، ومن المقرر أن يؤدى لاعبو المنتخب تدريبات الجيم فى الساعة الحادية عشرة صباحا بعد تناول وجبة الافطار بساعة ونصف وذلك خلال المعسكر المقام بمدينة برج العرب.

ويستعد منتخب مصر لمواجهة تونس يوم الجمعة المقبل ويخضع اللاعبون للمساج فى الساعة الثانية عشرة والنصف ظهرا قبل تناول الغذاء فى الواحدة والنصف.

ويحين موعد الميزان فى الخامسة وعشرين دقيقة قبل تناول الوجبة الخفيفة ثم التحرك لملعب المران فى الساعة السادسة ويبدا المران فى السادسة والنصف ولمدة ساعتين تقريبا يعقبه الاستشفاء بمقر الاقامة ثم تناول العشاء فى التاسعة والنصف ثم الخضوع للمساج مرة اخرى على ان لا يغادروا غرفهم بعد الساعة الثانية عشرة مساء




تم نسخ الرابط