الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

إنفوجراف| إعرفي كمية السكر التي يحتاجها طفلك يوميًا

100
المواطن

يحتار الكثير من الأباء والأمهات في معرفة هل يحتاج طفلهم لسكر أم خطر عليه، وما هي الكمية المناسبة، وتكشف السطور القادمة كمية السكر التي يسمح بها للأطفال حسب توصيات جمعية القلب الأمريكية (AHA)".

يوم-عامين
لا يتناول سكر صناعي

2-18 عام
25 جرامًا = 6 ملاعق صغيرة في اليوم




تم نسخ الرابط