المواطن

رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

مش حلاويات .. أطعمة تضر أطفالك لاحتوائها على السكر

الجمعة 23/نوفمبر/2018 - 06:10 م
حنان حسن إبراهيم
طباعة
يعتقد الكثير من الأباء والأمهات أن الطعام المقدم إلى أطفالهم يخلوا من السكريات، لطالما أنه ليس حلويات أو لا يحتوي على سكر، ليكتشفون بعد فترة أن أولادهم يعانون من أضرار السكر، وتوضح السطور القادمة كيف تتغلبين على تلك المشكلة.

أطعمة تضر أطفالك لاحتوائها على السكر

أكدت كشفت جيسيكا كراندال، اخصائية التغذية والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية الأمريكية، أن الولايات المتحدة حاولت حل هذه الأزمة عندما قامت إدارة الأغذية والأدوية FDA بتسميات غذائية جديدة لتشمل خطًا للسكريات المضافة، مطالبة أن تلقِي نظرة جيدة على الملصقات.

وأضافت جيسيكا في تقريرها الذي نشرته قناة فوكس نيوز الأمريكية، أنه يمكن أن يختبئ السكر في الأطعمة المطمئنة أنها خالية منه مثل صلصة الباستا، دقيق الشوفان المعبأ، صلصة السلطة، الأطعمة المصنعة، والحبوب.

وبينت اخصائية التغذية والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية الأمريكية، أنه أظهر تقرير حديث أعدته مجموعة العمل البيئي أن حبوب الأطفال تحتوي على 40 في المائة من السكر أكثر من البالغين.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads