إعداد جدول لغسل شعرك يكاد يكون صعبا مثل التمسك به.ينبغي غسل شعرك على فترات، وكل هذا يتوقف على نوع شعرك، ونمط حياتك، والنشاط البدني وفقا لموقع "stylecraze" ما هي الأوقات التي يجب فيها غسل شعرك.


_ العلاقة بين النشاط البدني وغسل الشعر:

إذا كنتي تشاركي في الأنشطة البدنية التي تسبب الكثير من العرق، يجب أن تغسل شعرك كثيرًا، هناك علاقة مباشرة بين النشاط البدني وغسل الشعر كلما كنت أكثر عرقًا، كلما كان عليك غسل الشعر، وذلك لأن العرق يسد المسام ويترك فروة رأسك متسخة.

_ إفراز المادة الدهنية في الشعر:

ومثل وجهك يصبح شعرك أيضا دهني بسبب إفرازه المادة الدهنية ويتم إطلاقه من الغدد الدهنية الموجودة بجانب جذور الشعر في طبقة الأدمة من جلدك، مما يجعل فروة رأسك زيتية. ومع ذلك، تختلف كمية إفراز تلك المادة من شخص لآخر بسبب التغيرات الجينية وأداء الهرمونات.

_ أنواع الشعر المختلفة وكيفية الاهتمام به:

بما أن المادة الدهنية هي السبب الرئيسي للزيت في الشعر، فإن أنواع الشعر المختلفة تتطلب مستويات مختلفة من الاهتمام، فإن إفرازها بكثافة يجعلك ترغبين في غسل شعرك بانتظام، يجب غسل الشعر الرفيع والمستقيم بشكل أكثر انتظامًا، هذا لأن فروة الرأس تصبح دهنية أو زيتية بسرعة كبيرة بسبب سهولة انتشار المادة الدهنية من ناحية أخرى، يبقى الشعر الكثيف والطويل جافًا لمدة أطول.

_ قشرة الرأس:

هي حالة جلدية تتساقط فيها خلايا الجلد الميتة من فروة رأسك كرقائق بيضاء وتسبب الحكة، وتجعل شعرك دهني وأيضا العرق، وفيها يعتمد عدد مرات غسل شعرك على شدة القشرة.

اقرأ أيضا..طريقة استخدام الليمون لعلاج قشرة الشعر في الشتاء.. متخليهاش تحرجك قدام الناس