المواطن

عاجل
خلال متابعة لسير العمل بعددٍ من مشروعات المدينة: وزير الإسكان: قريباً..تسليم 3 آلاف وحدة سكنية بالمبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين" بالعاشر من رمضان متحف الحضارة، وتحاط بمجموعة من الساحات تضم أنشطة ثقافية ومطاعم بلتون للتأجير التمويلي والتخصيم تحقق أول إصدار لها وتنجز إصدار التوريق البارز بقيمة 1.33 مليار جنيه مصري نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل يترأس الاجتماع الثامن للمجموعة الوزارية للتنمية الصناعية الفضائية المصرية تحتفي ببطولات السويس ونصر أكتوبر في برنامج مصر قد الدنيا اليوم ..«الجامع الأزهر» يواصل حلقاته العلمية حول الفتوى وأثرها على الفرد والمجتمع «المواطن» تُهنئ الدكتور تسنيم عمار لتكريمها من رئيس جامعة الأزهر الخميس المقبل .. «الحوكمة ومكافحة الفساد» ندوة بالمنظمة العالمية لخريجي الأزهر صور .. ختام البرنامج الثقافي «السلام والانسانية» بالعالمية لخريجي الأزهر «المواطن» تهنئ الدكتور محمد طلعت لحصوله على درجة الدكتوراة ب«إعلام الأزهر»
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أخر توصيات خاصة بمرضى السكر

الجمعة 05/أغسطس/2016 - 08:25 م
طباعة
نشرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، تقرير طبي، يوضح أن باحثون في مجال الغدد الصماء والسكر، أن إنقاص الوزن هو العامل المساعد الأكبر في الحد من الإصابة بمرض السكر، ويتم ذلك عن طريق تحديد الأفراد المعرضين لخطر الإصابة به ومتابعة أوزانهم لتكون طبيعية لمنعهم من الإصابة به.

وأشار الباحثون إلى أن جراحات السمنة التي تقلل من وزن من هم يعانون من داء السمنة تحميهم بصورة مباشرة من خطر الإصابة به.

وهناك مجموعة من التوصيات التى أجمع عليها أطباء الغدد والسكر ونصحوا بأهمية إتباعها للحد من خطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني، وهى:

1. من لديهم تاريخ مرضى فى العائلة يجب حمايتهم من خطر السمنة لأنه يزيد من فرصة إصابتهم بالسكر بمقدار الضعف.
2. متابعة الطبيب والكشف الطبى المستمر.
3. ممارسة الرياضة بصفة يومية والتركيز على تكوين العضلات لحرق كل الدهون الزائدة.
4. تناول وجبات متوازنة والحد من تناول السكريات الزائدة.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads