الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

نشرة أخبار الصحة والمرأة المسائية الجمعة 18 يناير 2019

90
المواطن

تقدم "بوابة المواطن" الإخبارية، نشرة أخبار الصحة والمرأة، ليوم الجمعة، الموافق 18 يناير 2018.. ونستعرض معكم أبرز ما نشر اليوم:

بتشتغلي 8 ساعات.. هذه طرق تجنب مخاطر الجلوس لفترة طويلة على المكتب

يبحث الكثير عن طرق تجنب مخاطر الجلوس لفترة طويلة إذا كانت طبيعة عملك ان تجلسي لفترات طويلة على مدار اليوم فيجب عليكي أن تنتبهي جيد من تأثيرات ضارة على الصحة فيجب عليكي ان تتعلمي كيف تقومي بكثرة تحركاتك مع تقليل الجلوس.


هتلبسي إيه بكره | من الجاكيت إلى البنطلون صيحات جديدة في 2019 لإطلالة جذّابة

انتشرت صيحات جديدة في 2019 من الجاكيت إلى البنطلون، فالكثير من الفتيات لا يستغنين عن ارتداء البنطلون الجينز "السكيني" بمختلف تصاميمه، فهو من القطع الاساسية بالإضافة إلى البالطو الطويل في خزانة كل سيدة في الشتاء.



تم نسخ الرابط