الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

جلسات تأهيلية في "الجيم" لثلاثي الأهلي

107
حسام عاشور
حسام عاشور

واصل حسام عاشور، قائد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تنفيذ فقرات البرنامج التأهيلى الذي يخضع له من الإصابة، على هامش مران الفريق الذي يقام على استاد مختار التتش بمقر النادي بالجزيرة.

وأدى حسام عاشور، جلسة علاجية وتدريبات تأهيل تحت إشراف طارق عبدالعزيز، حيث بدأ تنفيذ مرحلة جديدة خاصة بتدريبات التحمل والسرعات المتدرجة.

ومن ناحية أخري، أدي جيرالدو فقرة جرى مع تغيير الاتجاهات وبسرعات متفاوتة، وكذلك هشام محمد الذي أدى تدريبات جري وتدريبات توازن لضبط حركة القدم والركبة في إطار برنامج العلاج الطبيعي.

ويستعد الأهلي لمواجهة نظيرة مصر المقاصة، والمقرر لها في الخامسة من مساء غدا الخميس، على استاد الجيش ببرج العرب بالإسكندرية، والمؤجلة من الأسبوع الحادي عشر في بطولة الدوري المصري.




تم نسخ الرابط