المواطن

عاجل
جمارك مطار الغردقة الدولي تضبط محاولة تهريب كمية من مستلزمات طب وجراحة الفم والأسنان جمارك مطار القاهرة الدولي تضبط محاولة تهريب كمية من مخدر الكوكايين مياه أسيوط تعقد اجتماعا لمتابعة إجراءات التخلص الآمن من الحمأة محافظ أسيوط يؤكد انتظام عملية توريد القمح وتوريد 19 ألفا و565 طن قمح للصوامع والشون نيابة عن فخامة الرئيس: رئيس الوزراء يتوجه إلى الرياض للمشاركة في الاجتماع الخاص للمنتدى الاقتصادي العالمي الرئيس السيسي يستقبل رؤساء المجالس والبرلمانات العربية المشاركين في المؤتمر السادس للبرلمان العربي المنعقد بالقاهره مركز تدريب التجارة الخارجية يفوز بجائزة "المساهمة المتميزة" في تنمية وتطوير التجارة بين الدول أعضاء منظمة التعاون الإسلامي لعام 2024 أوسكار المبدعين العرب تختتم موسمها الثاني بحفل كبير بالقاهرة وكيل وزارة التربية والتعليم يشهد احتفالية ختام الأنشطة الطلابية لمدرسة قنا الابتدائية المشتركة خاص .. الأهلي يُقرر تغريم السولية والشحات مالياً بناءً على طلب الخطيب
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

ما الفيتامينات الضرورية لمريض السكري؟

الإثنين 08/أغسطس/2016 - 11:11 ص
طباعة
السكري حالة لا يستطيع معها الجسم تحويل الجلوكوز إلى طاقة، فيبقى في الدم ويسبب ارتفاع مستوى السكر. مرضى السكري أكثر عرضة بمقدار الضعف لتطوير أمراض القلب. يتبع مريض السكري نظامًا غذائيًا لخفض الوزن، ولذلك يصبح تناول مكملات الفيتامينات المتعددة مفيدًا للغاية.
فيتامين "سي". عادة يكون لدى مرضى السكري نقص في فيتامين "سي"، لأن ارتفاع السكر يضعف قدرة الجسم على امتصاص هذا الفيتامين. لذلك يحتاج مريض السكري 2000 ملغ من مكمّل فيتامين "سي" يوميًا.

فيتامين "د". يحسّن فيتامين "د" من قدرة الجسم على التعامل مع الجلوكوز، كما يفيد العظام.

فيتامين "إي". يساعد فيتامين "إي" على حماية القلب والعينين والكليتين من مضاعفات السكري. يحتاج مريض السكري إلى جرعة إضافية من فيتامين "إي" يوميًا.

أوميغا3. يحتاج مريض السكري إلى غرام يوميًا من أحماض أوميغا3 الدهنية للوقاية من أمراض القلب.

* ينبغي أن يتضمن مكمّل الفيتامينات المتعددة المناسب لمريض السكري 15 نوعًا من الفيتامينات والمعادن، وأن يوفر ما بين 50 و150 بالمائة من الاحتياجات اليومية للإنسان من هذه المغذيات، وأن يتضمن مجموعة فيتامينات ب.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads