المواطن

عاجل
مخلوف يكشف: انشقاقات في حكومة نتنياهو.. ويتوقع استطالة العمليات العسكرية الانتقامية الإسرائيلية في غزة خبير اقتصادي يكشف أسباب تراجع معدل التضخم السنوي في مايو إلى 28.1% خبير اقتصادي يكشف أسباب تراجع معدل التضخم السنوي في مايو إلى 28.1% بيان هام ورسمي من ‌ وزارة الداخلية⁩ بعدم السماح بدخول مدينة مكة المكرمة أو البقاء فيها لمن يحمل تأشيرة زيارة بأنواعها كافة.. حجاج بيت الله من المدينة المنورة: ربنا يحفظ مصر والرئيس السيسي.. وشكرا وزارة الداخلية مصدر مسؤول ينفي لـ«بوابة المواطن » صحة القائمة المتداولة للتشكيل الوزاري الجديد خبير اقتصادي يكشف أهمية زيارة رئيس أذربيجان لمصر وأثرها في تعزيز التعاون والشراكة الثنائية بين الدولتين أهالي البحيرة سعداء بالقوافل الطبية والإنسانية لوزارة الداخلية برنامج " كبلش" يبرز نتائج مغامرات وتحقيقات صحفية عن الأنشطة الهدامة مع " مي ياقوت على هامش زيارة الإعلامي شريف مدكور.. مستشفى حروق أهل مصر تطلق مبادرة "اتبرع بهدية عيد ميلادك" لمرضى الحروق القاهرة، 6 يونيو 2024
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

حظك اليوم.. برج العذراء 23-4-2019

الثلاثاء 23/أبريل/2019 - 01:15 ص
 برج العذراء
برج العذراء
ندى محمد
طباعة
عرف ماذا يخبئ لك حظك اليوم في عالم الأبراج اليومية، فهناك كثيرين لا يخطون خطوة واحدة دون متابعة الأبراج والفلك، ومعرفة يوم حظهم.

حظك اليوم لبرج العذراء

لذلك نقدم لكم خدمة حظك اليوم لـ"برج العذراء»، حتى تستطيع الاطلاع عليها، قبل اتخاذ أي قرار، اكتشفه الآن لترسم لنفسك حياة سعيدة وتخطط لبناء مستقبلك كما تريد بعيدًا عن ضغط الحياة اليومية.
على الصعيد العاطفي:

إذا لم تكن معتادًا على وضع اليوغا الشائع جدًا، فهذا يشبه إجراء تمرين للضغط، لكن رفع الطرف الخلفي للأعلى مباشرةً نحو السقف، بحيث يصنع جسمك رأسًا على عقب "V"، ولم يلمس سوى يديك وقدميك أرضية. هذا الموقف يطلق كل التوتر في رقبتك وكتفيك، حيث تميل إلى الشعور به أكثر!

على الصعيد المهني:

كن انتقائي مع من تشاركك بأسرارك يريد الآخرون المعلومات التي لديك ولكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى تقديمها لهم هذا مهم سواء وجدت نفسك في العمل أم لا سوف القيل والقال من أي نوع يؤدي إلى مشكلة.

على الصعيد الصحي:

كن انتقائي مع من تشاركك بأسرارك. يريد الآخرون المعلومات التي لديك ولكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى تقديمها لهم هذا مهم سواء وجدت نفسك في العمل أم لا سوف القيل والقال من أي نوع يؤدي إلى مشكلة.



22 أبريل 2019 - حاول أن تعطي لنفسك قبل أن تقدم للآخرين. بمعنى، ركز على عافيتك قبل محاولة الاستفادة من إعطاء شعور "بالرفاهية" للآخرين. الأمر ليس سهلًا، لكنه قدرة مهمة على الزراعة. في أي يوم من الأيام، اسأل نفسك عما فعلته بنفسك: رحلة منعشة لطيفة في الهواء الطلق، لا سيما الوجبات الصحية والكثير من الماء، وقضاء ليلة مبكرة للاستراحة الجيدة. هذه هي الأشياء التي تهم حقًا.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads