الأحد 07 يونيو 2026 الموافق 21 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
عاجل

نصائح للعناية بالبشرة للنساء فوق الستين

202
نصائح للعناية بالبشرة
نصائح للعناية بالبشرة


يعد الاهتمام بالبشرة أمر في غاية الأهمية، ولا يقتصر على الفتيات في عمر الشباب، فـ حتى النساء اللواتي بلغن الستين عاما، بحاجة لاتباع روتين للعناية بالبشرة، لحمايتها من البقع الداكنة، والتجاعيد القوية، بالإضافة للتمتع بالنضارة والحيوية، ونقدم خلال الأسطر التالية، روتين العناية بالبشرة بعد الستين.


روتين العناية بالبشرة بعد الستين


الاهتمام بالغسول

استعمال الغسول أمر لابد منه، للعناية بالبشرة فوق الخمسين، فيجب تنظيف البشرة، بغسول لا يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، وصاحبات البشرة الجافة ينصح استعمال غسول يحتوي على مكونات "السيراميد".


واقي الشمس

وضع كريم واقي من الشمس، يقلل من الإصابة بأضرار الشمس والأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.


غسل الوجه قبل النوم

غسل الوجه للسيدات اللواتي بلغن الستين، أمر مهم لأنه بشرتهن تميل لأن تصبح أكثر جفافا، وأفضل طريقة لمنع الجفاف، غسل الوجه قبل النوم، لكن يجب تجنب الصابون، لأنه يزيل الزيوت الطبيعية اللازمة التي تعمل على ترطيب البشرة.



تم نسخ الرابط