المواطن

عاجل
ما يتم تداوله عبر مواقع السوشيال ميديا من روابط للحصول علي النتيجة الثانوية العامة قيادي بالقومي للقبائل العربية يثمن الإفراج عن 79 من المحبوسين احتياطيا استجابة لتوصيات الحوار الوطني اختيار المهندس الهيثم عبد الحميد وكيلًا للجنة الإسكان والمشروعات بنقابة المهندسين المصرية تنفيذاً لمبادرة " أشبال مصر الرقمية" ..." مركز التدريب " ينظم دورة تدريبية لعدد 960 طالب وطالبة من أبناء الشرقية الجامعة العربية المفتوحة بمصر تستضيف مسابقة دولية لبرمجة الروبوت وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي يلتقي رئيس محكمة النقض ورئيس مجلس القضاء الأعلي رئيس الوزراء يهنئ فخامة الرئيس بمناسبة ذكرى ثورة ٢٣ يوليو جمارك مطار برج العرب تضبط محاولتي تهريب كمية من الشيش الإلكترونية ومستلزماتها خلال اللقاء الأسبوعى للسيد نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل يلتقي وفد شركة ليونزبريدج التابعة لمجموعة ويسون المتخصصة في إدارة المواد الطبيعية ومشروعات الطاقة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تدريبات خاصة لحراس الزمالك استعداداً للقاء فيوتشر

الجمعة 27/يناير/2023 - 03:53 م
تدريبات خاصة لحراس
تدريبات خاصة لحراس مرمى الزمالك
محمود حربي
طباعة
وضع أيمن طاهر، مدرب حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، اليوم الجمعة، برنامجاً تدريبياً خاصاً لرباعي حراسة المرمى بالفريق، محمد عواد، ومحمد صبحي، ومحمد نديم، والسيد عطية، على هامش المران الذي أقيم اليوم، على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة استعداداً لمباراة فيوتشر المقبلة في الدوري. 

برنامج تدريبي لحراس مرمى نادي الزمالك

وقسم أيمن طاهر البرنامج التدريبي الخاص بحراس الزمالك إلى فقرتين، وتضمنت الأولى تدريبات بدنية وتأهيلية قوية تم خلالها استخدام بعض الأدوات الرياضية وذلك لتجهيز الحراس بالشكل المناسب.

وجاءت الفقرة الثانية فنية وخططية، من خلال تدريب الحراس على التعامل مع التسديد من جميع المسافات وكافة الأوضاع بالإضافة للكرات العرضية والحصول عليها بالشكل السليم والمتقن، كما تم التركيز على عمل تقسيمة مصغرة شارك فيها أيمن طاهر لتدريب الحراس على التعامل مع بعض الكرات باعتباره لاعبا وليس حارسا للمرمى.

اجتماع فني لحراس المرمى

وحرص أيمن طاهر على عقد اجتماع فني مصغر مع رباعي حراسة المرمي ومنحهم بعض التعليمات الفنية الخاصة بجانب أمور أخرى تحفيزية استعدادا للفترة المقبلة.

ويستعد الزمالك للقاء فيوتشر يوم الأحد المقبل باستاد القاهرة الدولي في الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز، والمقرر لها باستاد القاهرة الدولي.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads