المواطن | Search results (قلة النوم)

Search results (قلة النوم)

دولة التلاوة تفتح باب التقديم..تعرف على الموعد النهائي لتسجيل

ببجي موبايل تتعهد بتفادي تكرار الأزمات المستقبلية

ببجي موبايل تعتذر وتسحب “يد القدير” بعد غضب اللاعبين المسلمين

بلوتو يتراجع في الدلو.. هل يدخل العالم مرحلة التحولات الكبرى؟

صندوق التنمية المحلية يدعم المرأة والشباب بالمحافظات

فتاة الإسماعيلية في ورطة جديدة.. بلاغات مفاجئة وتحقيقات تكشف أسرار التبرعات

دراسة علمية.. قلة النوم و ضغوط العمل تسبب الوفاة

الثلاثاء 30/أبريل/2019 - 10:28 ص

ظهرت دراسة علمية بأن، قلة النوم وضغوط العمل قد تسبب من المحتمل الوفاء، ووفقا للدراسة «إن الإجهاد الوظيفي ...

تشكو هذه الأعراض... الراحة النفسية هي الحل

الإثنين 25/مارس/2019 - 12:30 م

يشعر الكثيرون بالتعب والتوتر حتى وإن حصلوا على الراحة النفسية لبعض الوقت، فمع الإجهاد إلى جانب قلة النوم ...

لا منسهرش بقى.. قلة النوم تسبب زيادة الوزن

الأربعاء 20/مارس/2019 - 08:01 م

ما لا يعرفه الكثير من الأشخاص أن قلة النوم تسبب زيادة الوزن ، و هذا ما اكتشفه العلماء مؤخرا في عدد من ...

الفقرة الطبية| تعرف على أسباب قلة النوم وآثاره السلبية

الأربعاء 27/فبراير/2019 - 02:30 ص

يشكو العديد من الأشخاص من فقدانهم لقلة التركيز، وعدم القدرة على التركيز طيلة الوقت، وفقدانهم لعدم الراحة، ...

4 أسباب تؤدي إلى قلة النوم وتحرمك منه بشكل مريح

الجمعة 22/فبراير/2019 - 02:38 م

يعاني الكثير من الأشخاص من قلة النوم بسبب عدة عادات يقومون بها دون العلم أنها ستؤثر على استمتاعهم بالنوم ...

دراسة: قلة النوم يمكن أن تقلل من جاذبيتك وثقتك بنفسك

السبت 07/يوليو/2018 - 01:04 م

أظهرت أبحاث جديدة أن الأفراد الذين لا يحصلون على كفايتهم اليومية من النوم، يعتبرون أقل جاذبية مقارنة بأولئك ...

النوم في عطلات نهاية الأسبوع يقلل من خطر الوفاة المبكرة

الخميس 24/مايو/2018 - 09:41 ص

أجرى الباحثون دراسة لتحديد كيفية ارتباط قلة النوم خلال الأسبوع وعطلة نهاية الأسبوع بمعدل وفيات الأفراد، ...

فيديو| أخصائية توضح معلومات مغلوطة للتعامل مع نوم الطفل ونصائح هامة لتنويمه

الأربعاء 11/أبريل/2018 - 09:15 ص

تعاني الكثير من الأمهات من قلة نوم أطفالها وعدم قدرتها على تنويمهم وهو ما يدفعهم إلى النوم لمدة أقل من 6 ...

"سيروم القهوة".. أفضل علاج للانتفاخات والهالات السوداء أسفل العينين

الأحد 04/فبراير/2018 - 10:43 ص

كثيرًا منا يعاني من هالات سوداء وانتفاخات أسفل العينين، ولذلك عدة أسباب منها قلة النوم أو بذل جهد كبير، أو ...

تعرف على 6 أمراض خطيرة يسببها قلة النوم

الأربعاء 10/يناير/2018 - 10:50 ص

تشير معظم الدراسات والأبحاث إلى أن الإنسان البالغ يحتاج إلى 8 ساعات نوم يوميًا، تساعد على استعادة النشاط بعد ...

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل الحرب بين إيران وامريكا تقترب من النهاية؟