طباعة

الشيكولاتة والمكسرات تقي من الأزمات القلبية

السبت 05/11/2016 05:26 م

رشا جلال

الشيكولاتة والمكسرات

قال الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، إن الإحساس التام بالإجهاد الذي يسيطر على البعض لا يجب الاستهانة به؛ لأنه من الممكن أن يكون بداية لأزمة قلبية.

وأوضح "حسين" أن 70% من حالات الأزمات القلبية لا تكتشف الأعراض قبل تأكيد الإصابة.

وأضاف أن زيادة ضربات القلب، والعرق الزائد، وألم الصدر في أي اتجاه يمينًا أو يسارًا، و"النهجان" أو سرعة التنفس، كلها أعراض لحدوث الأزمة القلبية.

وينصح استشاري القلب والأوعية الدموية بضرورة تفادي تناول الطعام قبل النوم وتناول 10 حبات من المكسرات وتناول قطعة من الشيكولاتة يوميًا تحمي من الإصابة بالأزمات القلبية.

وشدد على ضرورة الاتصال بالإسعاف فور حدوث أي عرض من أعراض الأزمة القلبية للإنسان، حتى تتواجد الإسعاف لا بد من إعطاء المريض 4 أقراص من الأسبرين حتى تحدث سيولة في الدم تقلل من مخطار الأزمة القلبية.