يقول الدكتور محمد زايد، أخصائي الجلدية والتجميل والعراج بالليزر، إن تساقط ما يتراوح بين 50 إلى 100 شعرة في اليوم، يجب ألا يبعث على الانزعاج، أما إذا شعرت بفرط تساقط الشعر أو بحدوث صلع واضح، فينبغي استشارة طبيب الأمراض الجلدية، وهناك أنماط من تساقط الشعر تلقائيًا بحيث ينمو الشعر مجددًا من تلقاء نفسه، وهناك أنواع أخرى يمكن علاجها بنجاح بواسطة أخصائي الأمراض الجلدية.
وأضاف "زايد" أن نسبة 90% من شعر فروة الرأس في حالة نمو مستمر خلال فترة تتراوح بين سنتين وست سنوات، أما نسبة الـ 10% الباقية من شعر فروة الرأس فتظل في حالة سكون حتى تستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر، وعند اكتمال مرحلة السكون هذه، يبدأ هذا الشعر بالتساقط، ويعتبر تساقط ما يتراوح بين 50 و100 شعرة في اليوم ضمن الحدود الطبيعية، وعند تساقط شعرة واحدة تحل محلها شعرة أخرى جديدة من نفس بوصيلة الشعر الواقعة مباشرة تحت سطح الجلد، علمًا بأنه لا تتشكل بويصلات شعرية جديدة خلال فترة حياة الإنسان.
وينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد أو نصف بوصة تقريبًا في الشهر الواحد في طول كل شعرة، وكمية الشعر أكبر عادة لدى الشقر(14000) شعرة في المتوسط، أما السمر فيبلغ معدل عدد الشعر لديهم (105000) شعرة في المتوسط، ويليهم أصحاب الشعر الأحمر (90000 شعرة)، ومع مرور الوقت تتضائل نسبة نمو الشعر الجديد عند الإنسان وتتضائل تدريجيًا كمية الشعر في الرأس.
ويتشكل الشعر بصفة أساسية من بروتين "الكرتين" وهي نفس المادة الموجودة في أظافر اليدين والقدمين، ومن الضروري لجميع الناس وفي مختلف الأعمار أن يتناولوا كمية كافية من البروتين للمحافظة على نمو الشعر الطبيعي، ويتوفر البروتين في اللحوم والدجاج والسمك والبيض والحليب والجبن وفول الصويا والحبوب والمكسرات.
