قال الدكتور محمد العوضي، استشاري الكبد والجهاز الهضمى، إن عُسر الهضم في أغلب الأحيان يكون ناتجًا عن بعض الخيارات المتعلِّقة بالحياة، بالإضافة إلى طبيعة ما يأكله المرء أو يشربه، كما يمكن أن يكون ناتجًا عن مشكلات هضمية أخرى، ومن الأسباب الشائعة لعُسر الهضم:
- الإكثار من الطعام.
- الأكل السريع.
- الأطعمة الغنية بالدهون أو الشحوم.
- كثرة التوابل في الطعام.
- كثرة تناول الكافيين.
- كثرة تناول الشوكولاته.
- كثرة تناول المشروبات الغازية.
وأضاف "العوضي"، أنه يمكن أن يكون عُسر الهضم ناتجاً عن الأسباب التالية أيضاً:
- التدخين.
- العصبية.
- المعاناة النفسية، أو الشدة النفسية أو التعب.
- الأدوية، بما في ذلك المضاداتُ الحيوية وبعض الأدوية المسكنة للألم.
- التهاب البنكرياس.
- قرحه المعده.
- حصوات المراره.
- سرطان المعدة.
- الحمل.
- عدوى المعدة والتسمُّم الغذائي.
- الارتجاع المعدي المريئي.
