يساعد الليمون في عمليات الهضم، وتخفيف أعراض مثل الغثيان وعسر الهضم والانتفاخ.
نقدم لكم مشروب طريقة عمل عصير "الليمون بالنعناع":
المقادير:
4 حبات ليمون.
لتر ماء مثلج.
نعناع أخضر حسب الرغبة.
سكر حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
اغسلي الليمون جيدًا وقطعيه إلى أربع قطع، ثم ضعي الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر، وضيفي نصف كمية الماء إلى الليمون في الخلاط.
ثم اخلطي الليمون مع الماء والنعناع بشكل جيد، ثم خذي خليط الليمون وقومي بتصفيته داخل وعاء كبير.
وقومي بإعادة كمية الليمون المتبقية إلى الخلاط وضيفي باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون، ومن ثم قومي بخلط المكونات مرة ثانية.
وخذي العصير وصفيه مرة ثانية فوق الكمية الأولى ومن ثم تخلصي مما تبقى من بقايا الليمون.
واسكبي العصير بأكواب التقديم وضفي إليه الثلج ثم يقدم.
