طباعة

وأضافت رجب خلال قناة "ON Live"، أن العمر الأمثل لصيام الطفل هو 7 سنوات، مع الأخذ في الاعتبار التدرج في تعليم الصيام ففي بادئ الأمر يكون الصيام حتى الظهر فقط، ثم يمتد إلى العصر، ثم المغرب، مع إتباع بعض الإرشادات الهامة، من بينها إعطاء الطفل الوجبات التي تحتوي على عناصر غذائية متكاملة ما بين الإفطار والسحور، وإفطار الطفل في حالة تعبه وعدم مقدرته على إكمال اليوم، وضرورة تناول حوالي 7 اكواب عصير بعدالإفطار وكوبين ماء، مع تقسيم الوجبات ما بين الإفطار والسحور إلى 4 أو 5 وجبات صغيرة تحتوى على عناصر غذائية متكاملة.