طباعة

كثيرًا من يعانون من التدهور النفسي، بسبب الضغوطات التي يتعرض لها في حياته.

وقد يقدم موقع "المواطن" الاسباب التي تؤدي الي تدمير النفسية:-

1- إنتظار شخص مش من نصيبك، إنتظار شيء انت واثق ان بنسبة كبيرة لم تتحقق.
2- التفكير، في أصغر التفاصيل، وأتفه المواقف.
3- الوثوق في الأشخاص بسرعة جدًا، والعشم فيهم، والخذلان منهم ايضا في وقت أسرع.
4- السرحان كتير، والجلوس والبكاء في الظلام، وايضا السكوت لفترات طويلة.
5- فقدان الأصدقاء، يسيب أثر سلبي، يجعلك تشعر بالوحدة الحادة.
6-إدمان القهوة، النسكافية، والسهر بدون سبب، والتي تساعد علي تذكر مواقف مؤلمة.
7- الملل من أقل شيء، النوم طول اليوم، عدم القدرة علي الحركة.
8- التردد علي دكتور نفسي مريح، والتعود عليه، ومن ثم تركة هذا يساعد علي زيادة الحالة سوء بعد البعد عنه.
9- الإجبار علي التعليم، والمذاكرة، والنهوض المبكر، وأيضا الضغط من الأسرة.
10- العلاقة بالشخص الغلط، وعدم قدرتك ع التحمل الأستمرار ولكنك مازلت مستمر بسبب حبك له.