طباعة

من المطبخ الهندي نقدم لكم طريقة عمل شاي الكمون للدايت، فلمتبعي الأنظمة الغذائية والرجيم، نقدم لكم اليوم هذا المشروب الساخن لقدرته على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وللاستفادة أيضًا من فوائد الكمون، حيث يعمل على علاج نزلات البرد والسعال، واضطرابات الجهاز التنفسي، والشعب الهوائية، كما يعمل على علاج مشاكل المعدة وحالات التعب والإرهاق، ويساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة، ولذا نقدمه لكم اليوم وإليكم الطريقة.

المقادير..

1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
¼ ملعقة صغيرة شاي.
250 ملي ماء.
عسل للتحلية.

طريقة عمل شاي الكمون..

قومي بوضع بذور الكمون في إناء على نار هادئة وقومي بتقليبها لمدة 5 ثوان، ثم قومي بإضافة الماء والشاي واتركيهم إلى أن يغلي الخليط واتركيه 5 دقائق، ثم قومي بصبه وتحليته بالعسل وتقديمه دافئا بالهناء والشفاء.