طباعة

للأمهات فقط.. بلاش قرنبيط وليمون وقهوة حرصا علي بطن طفلك

الأربعاء 15/11/2017 01:31 م

آية محمد

ارشيفية

كشفت دراسة حديثة، كشف عنها الموقع الطبي العالمي beingtheparent، ان العادات الغذائية السيئة للأمهات المرضعات، احد الاسباب الاساسية لاصابة الاطفال بالمغص الحاد والمزمن. 

وفيما يلي ننشر ، أبرز الأطعمة التى تتناولها الأم وتسبب المغص والاضطرابات الهضمية عند الأطفال هى:

1:الخضروات المسبكة مثل الفلفل والقرنبيط والبروكلى والثوم.

2: الإكثار فى تناول البقوليات مثل الفاصوليا والفول واللوبيا يسب المغص الشديد عند الأطفال.

3:الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والمانجو.

4: المشروبات الغازية والكحولية.

5: الأطعمة الحارة والمليئة بالتوابل من الأطعمة التى تسبب سوء هضم وحرق فى المعدة عند الأطفال.

6: الكافيين مثل القهوة والشاى والشيكولاتة تسبب ألما وحرقا شديدا فى المعدة.

7: النعناع على الرغم من فوائده العديدة إلا أنه يسبب ضررا على لبن الأم.

8:الأطعمة التى تحتوى على نسبة دهون عالية.