يعتبر للزنجبيل فوائد عديدة لجسم الإنسان، فهو مشروب هام جدا للإنسان، وتقدم بوابة المواطن أهم فوائد المشروب، كالآتي:
1. التخسيس وحل مشاكل المعدة
من أهم الفوائد وأكثرها شهرة للجنزبيل، يعمل على تحفيز الجسم على تخفيف وزنه وخاصة لدى الذين يعانون من السمنة المفرطة، فيعمل الجنزبيل على تحسين الاضطرابات الهضمية، والتي تؤثر في إنقاص مستويات الكولسترول في الدم مما يعمل على حرق الدهون والقضاء على الطفيليات المعوية الضارة بالبطن.
2. علاج للالتهابات
يعمل الجنزبيل على علاج مشاكل الجهاز التنفسي وخاصة التهابات الحلق فله قدرة فعالة على قتل البكتريا وتخفيف السعال والرشح، كما يعد الجنزبيل علاج فعال لعلاج حالات الصداع النصفي بسبب قدرته على وقف البروستاجلاندين المسبب للألم والالتهابات بالأوعية الدموية، كما يستخدم لعلاج آلام الدورة الشهرية.
3. الجنزبيل للتجميل
يحتوي الجنزبيل على مادة الكيرياتين التي تدخل في تركيب الشعر، ولذا يمكن استخدامه كعلاج موضعي لعلاج مشاكل الرأس والقشرة وعلاج مشاكل الشعر، كما يقوم الجنزبيل بعلاج الكثير من مشاكل البشرة ومشاكل الجلد كالصدفية وحب الشباب لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة فيستعمل للتجميل والعناية بالشعر والبشرة.
4. فوائده للجنس
يستخدم الجنزبيل منذ قديم الأزل لإحداث القوى الجنسية لدى الرجل والمرأة لتحسين الرغبة الجنسية بينهما فهو يعمل على زيادة الرغبة الجنسية، إذ أثبتت الدراسات على زيادة مستوى هرمون التوستيرون الذكوري، ويساعد على زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم وخاصة الأعضاء التناسلية.
5. علاج للضغط والسكر والقلب
يعمل الجنزبيل على علاج ضغط الدم، إذ يقوم بتنشيط الدورة الدموية بالجسم ويخفف من ضغط عضلات القلب المحيطة بالأوعية الدموية، ولذا فهو يعمل على تقليل ضغط الدم، كما يعد علاج فعال لمرضى السكر، لأنه يقوم بخفض مستوى السكر بالدم من خلال عمله على تنظيم عمل المعدة والتقليل من الإمساك، بالإضافة إلى أنه يعمل على خفض الكولسترول بالدم مما يعمل عل تنسيط الدورة الدموية.
