"تبدين مذهلة اليوم"، "ليتني لم أكن متزوجا"، تواجهين تعليقات أو تلميحات غير مناسبة في مجال عملكِ؟، ترفضين العديد من الملامسات أو الممارسات الغير طبيعية؟، تواجهين مساومة على ترقيات أو مميزات؟، وتعتقد معظم النساء أن التحرش الجنسي في مكان العمل هو ضمن أكثر أنواع التحرش صعوبة في التعامل معها؛ نظرًا لكون المتحرش غالبًا ما يكون في موقع قوة يسمح له باستغلال من هن في مرتبة أقل منه وظيفيًا داخل المؤسسة، ينبغي عليكِ وضع الحدود والأسوار التي يجب ألا يتخطاها أي شخص تحت أي ظرف من الظروف وعليك بالتالي مراعاة النقاط التالية:
-حافظي على خطوط ومساحات واضحة وآمنة من الخصوصية مع زملائك بوجه عام، خاصة الأشخاص الذين لا تشعرين بالارتياح
تجاههم، ولا تندمجي معهم في أي أنشطة اجتماعية.
-أظهري رفضك، ارفضي الكلمات المعسولة، فإذا أراد أحدهم المرور من أسوارك التي وضعتها، ولم تقولي له "قف"، فسيستمر في اجتياز الأسوار، ارفضيها بالطريقة المناسبة والتي قد تكون كلمة صغيرة مغلفة بالرسمية والاحترام.
-ثقي بنفسك، فالثقة بالنفس تجعلك غير مترددة وغير خائفة، ولذلك فلن تهربي أبدًا إذا كنت تثقين بنفسك، فالثقة بالنفس تقودك لتجاوز الفخاخ التي تقابلك في عملك، وسيرى الجميع أنك لست ضعيفة
-تحدثي مع غيرك من الزملاء والزميلات حول ما يحدث معكِ لحماية غيرك من المتحرش أو التحرش بشكل عام، كما أنه من المحتمل جدًا أن يكون لنفس المتحرش الذي يقوم بالاعتداء على حقوقك الجسدية تاريخ إجرامي من التحرش بأخريات، مما قد يفيدك عند تسجيل شكوى رسمية بحقه.
- انتبهي إلى أسلوبك في ارتداء الملابس فملابسك تتحدث عن شخصيتك كثيرًا فلا ترتدي ملابس مكشوفة أو ضيقة؛ لأنها تقوم بتوصيل رسالة إنكِ تشجعين زملائك على التحرش ولا تمانعين في ذلك، ومكان العمل له قواعد واتيكيت محدد، فلا يجب ارتداء أزياء غير مناسبة لأجواء العمل تحت أي ظرف.
