تحلم العديد من الفتيات بالزواج، وبناء بيت، وأسرة، وإنجاب الكثير من الأطفال، وتبدأ الحياة بطريقة جديدة، حينما تسمع الأم كلمة، "مبروك أنتي حامل"، ولكي يكتمل حلم العمر هناك بعض الأطعمة التي ينبغي عليكي تجنبها تمامًا لأنها تضر بالحمل.
وتقدم لكم "بوابة المواطن" اليوم إنفوجراف يوضح 6 أطعمة خطر على الحامل، كما وضحتها لنا الدكتورة جيهان عامر، أخصائية النساء والتوليد فتجنبيها كما يلي:
-الأطعمة غير المطهية جيدًا ومنها السمك المشوي والقواقع البحرية.
-اللحوم غير الناضجة ومنها اللانشون والبسطرمة والسلامي والببروني والتركي المدخن.
-الأطعمة الجاهزة لعدم التأكد من نظافتها فقد تحتوي على البكتيريا والجراثيم.
-البيض النيء والمايونيز قد يصيب الحامل بالتسمم الغذائي؛ لإحتوائه على بكتيريا السالمونيلا.
-الكبدة والينسون والتمر والبهارات والشطة والمأكولات الحارة تسبب الإجهاض لكونها تنشط انقباضات الرحم وهو ما يسبب النزيف والإجهاض.
-الكحوليات والتدخين والمشروبات الغازية واللبن المبستر والقهوة والشاي الأخضر تسببت انتفاخا وحموضة.
