يحتفل المصريين الأيام المقبلة، بأعياد شم النسيم، ومن أهم طقوهم التى لايمكن الاستغناء عنها، رغم التحذيرات، هو تناول الفسيخ والرنجة خلال هذه الأيام، مع الأهل والأصدقاء، ما يسبب زيادة نسبة الأملاح في الجسم، مايؤثر بالسلب، على مرضي الضغط والتهاب المفاصل، أو الشعور بزيادة الوزن، ما يسبب الازعاج والاحراج.
لذلك ننصح بتناول المشروب السحري خلال هذه الايام، مع البقدونس,
طريقة التطبيق
نغلى كوب من الماء ثم نضيف، البقدونس، ثلاثة مرات يوميا بعض الوجبات، كما ينصح بأضافة الليمون، فهو الاخر يساعد في التخلص من الأملاح الزائدة والشعور بالراحة
كما ينصح بتناول 8 أكواب من الماء في هذه الفترة، تجنبا من أى ترسيبات للأملاح.
