تلتزم دوقة ساسكس الأميرة الحسناء ذات الملامح الإفريقية "ميجان ماركل" بنمط حياة صحي للحفاظ على رشاقتها وللعناية ببشرتها، بدءًا من إتباع نظامٍ غذائي نباتي تتجنب فيه استهلاك اللحوم وجميع منتجات الألبان، وصولًا إلى المكياج الهادي الرقيق الذي يبرز ملامح وجهها الطبيعية.
كشفت مجلة "Elle" أنه لم تلجأ "ماركل" بعد إلى حقن البوتوكس والفيلر لمحاربة علامات التقدم في السن، إنما تعتمد حيلة بسيطة وهي ممارسة تمارين الوجه (يوغا الوجه( لنحت وجهها من الداخل والخارج، مع خبير العناية بالبشرة "نيكولا جوس"، وتعد هذه التقنية هي الأكثر طلبًا من جهة المشاهير ونجمات العالم، قبل الظهور على السجادة الحمراء لكي يبدون بأبهى صورة، نظرًا لما تحمله من نتائج فورية.
ينصح "نيكولا جوس" بتجربة تقنية "inner facial" أو "العناية بالبشرة من الداخل"، لشد البشرة والتخلص من التجاعيد، حيث تعمل هذه التقنية على تحفيز الجهاز اللمفاوي للتخلص من السموم المتراكمة على سطح الجلد، والتي تنتج عن تشنج العضلات، التي يصدر عنها المواد السامة التي تساهم في شيخوخة هذه العضلات، مما يؤثر سلبًا على البشرة، لإمتصاص الجلد لهذه السموم.
