الفتة واللحمة، أبرز مظاهر عيد الأضحى، ويحرص جميع المصريين على تناولها أول أيام العيد، بعد ذبح الأضحية في أجواء أسرية.
ويحذر الكثير من أخصائيين التغذية في الأندية الرياضيين من تناول اللحوم بكثرة في عيد الأضحى، لأنها تتسبب في العديد من الأزمات.
وتسبب كثرة اللحوم العديد من الأضرار منها:
إصابة الرياضيين بـ ألام المفاصل.
