طباعة

قبل العام الدراسي الجديد 2018.. ماذا يجب أن تحتوي شنطة طعام الطفل المدرسية؟

الخميس 06/09/2018 08:11 م

خالد المصري

شنطة الطعام المدرسية

قبل العام الدراسي الجديد 2018، تقدم بوابة المواطن الاخبارية، لكل أم نوعية الأطعمة والمشروبات التي يجب أن تضعها في شنطة الطعام المدرسية
قبل أن ينطلق إلى المدرسة... لا تنسي الفطور المنزلي

ماذا يجب أن تحتوي شنطة طعام الطفل المدرسية؟
الفطور الصباحي 
الدهون الصحية ضرورية: تساعد الدهون على تقوية ذاكرة الطفل وتحسن من أدائه الدراسي
الخضار أساسية له في المدرسة، لتزود الطفل بما يحتاج إليه من فيتامينات ومعادن.

الفواكه: فهي غنية جداً بالفيتامينات والمعادن

عبوة الماء من أهم أنواع المشروبات التي يمكن وضعها في شنطة الطعام المدرسية